僕の私の話題まとめ

いつも気になるあんな事やこんな事をまとめています。

*

社会人の趣味はテニスがおすすめ!メリットと上達法は?

   

社会人になってすっかり運動不足…運動しないと太ってしまい不健康に。
そんなときは趣味でテニスを始めてみてはいかがでしょうか?テニスサークルもあり、出会いが広がるかもしれません。
しかも、テニスは始めやすいメリットがたくさんあります!
今回は、社会人の趣味としてテニスを始める場合についてまとめてみました!

  こんな記事もよく読まれています

15_03_17_19_45_35_1
冷蔵庫のお掃除は重曹におまかせ!!

食べ物のカスや調味料をこぼして固まってしまった汚れなど、掃除の仕方に困る冷蔵庫を、重曹を使って綺麗にする方法をまとめました。

15_05_25_01_25_20_1
店員の態度にクレームを入れたことありますか?

人は感情の生き物なのでふとした瞬間にイラッとしちゃうことはありますよね?
店員の態度が悪くてクレームを入れてしまったり。やる気がない日に態度にでてしまって
クレームを入れられてしまったり。今回は、そんなクレームに関するエピソードや、
クレームに関する法律についてまとめてみました。

15_06_03_00_59_25_1
Facebookの電話を拒否する方法まとめ

Facebookはみなさんご利用されてますか?実はこのブログもFacebookをやっています!
そんなFacebookで電話機能が使用できるようになったのですが、友達であれば
見境なく電話ができてしまい迷惑されてる方が急増しているそうです。
今回はFacebookの電話が来てしまったとき拒否する方法などをまとめました!

wpid-2015_07_15_10_00_3.jpg
主婦にとっての異性の友達はあり?なし??

主婦が異性の友達を求める気持ちは

どのようなものなのか?

調べてみました。

15_03_29_12_59_50_1
面白い遅刻の理由をあつめてみました。

学校、会社遅刻するときもたまにはあると思いますが、

そういうときに笑いを取れる理由があるといいなぁと思いませんか?

遅刻をする理由で面白いものあつめてみました。

wpid-2015_07_23_09_40_6.jpg
お部屋掃除のやり方!基本ルールを覚えて汚部屋から脱却!

忙しくて部屋が片付かない、

部屋の片付けが苦手だ・・・という方もいらっしゃるかと思いますが、

実は、親は掃除にはやり方の基本ルールが存在します!

基本ルールを覚えて汚部屋から脱却しましょう!

15_03_03_21_37_17_1
共働きで家事のストレスを溜めない方法まとめ

近年増えている共働き家庭。

特に家事はもめやすい問題のひとつ

悩ませる家事と仕事の両立で溜まるイライラやストレスを溜めない方法を紹介します。

15_06_02_00_50_59_1
twitterでの友達の作り方

今やSNSでいろんな人と繋がれる時代!懐かしいあの人だけではなく、リアルではなかなか出合えないような趣味の合う人と出会えるのも一つの魅力!だけど安易に友達として交流してもいいか不安。今回はtwitterをメインに友達の作り方をまとめてみました。

15_06_16_02_20_22_1
社会人の女性におすすめの趣味とは?

あなたは趣味がありますか?社会人になって仕事ばっかり…休みの日は寝てるだけ。
もっと生活にメリハリが欲しい!そんな方には新しい趣味を見つけるのがオススメです。
今回は、社会人女性におすすめの趣味をまとめてみました!

no image
先生に怒られるのが怖い人へ

先生に怒られるとやっぱり怖いですよね。
でもなぜ怖いのか?とかそういうことってなかなか分かりにくいことですね。
先生に怒られるということがいったいどういうことなのか
トラウマになったという話のまとめを交えながら根本的なところからご紹介しましょう。

15_06_20_01_39_59_1
45歳女性の生き方

現代女性の生き方は多様化しているといわれていますが本当のところはどうでしょうか?毎日家事育児、仕事に追われるなど立場はさまざま。そんな中ふと不安になるのが将来のこと。今回はライフステージでも一つの分岐点になる45歳にスポットをあて生き方を見ていきたい。

ネット 友達 プレゼント
ネットで贈ろう。友達へのプレゼント!!

インターネットは便利ですね。遠方で行くことが出来ないお店で買い物したりできますよね。

なんと、SMSを使ったプレゼントが贈れるんです。

友達に贈ってビックリさせちゃおう!!

wpid-2015_08_10_08_01_2.jpg
確定申告後に扶養家族が増えたり、申告漏れが合った場合は還付金がある?!

会社員の方は年末調整を受けるので、

還付金には縁が無いと思われがちですが、

戻る場合もあるようで調べてみました。

wpid-2015_08_01_12_29_4.jpg
産休・育休中の住民税はどうなるの?

産休や育休に入る場合、住民税はどうなるのでしょうか?

働いている間は、会社の方で給与より天引きされていますが、

会社により産休・育休の住民税の天引き時期が変わる場合があります。

15_04_02_19_42_18_1
男性って怒ると怖いの?「怖い」と感じたときの対処法は?

男性疋ゥたとえば夫や彼が怒ったときに怖いと感じたことはありませんか?

どうして男性は怒りやすいのだろうと疑問に感じたこともあると思います。

そういう場面に会った時の対処法について・・・また

どんな男性は避けたほうがいいのか?ここではお話していきましょう。

wpid-2015_07_21_09_58_4.jpg
社会人の趣味としてのバンド活動はどうすればいいの?

社会人になると、自由な時間が増えますよね。

そこで趣味のバンドに力を入れてみませんか?

社会人が趣味でバンドをするポイントやコツをまとめてみました!

15_03_03_21_30_23_1
家族葬の参列者はどこまで呼ぶべきか | 何親等まで?

葬式の参列、どこまで参列するべきか迷うことがありますね。

親しい人とのお別れはしたいけど、こういう場合って私は参列してもいいのか?

悩むことも多いと思います。

そういうあなたに、ここでは葬式どこまで参列すべきなのかをご紹介します。

15_05_26_19_20_46_1
SNSで写真を勝手に上げられてしまった!対処法はあるの?

最近、かなりの勢いで流行しているSNSですが、この記事をご覧の方もtwitterやFacebookを
されてるのではないでしょうか?そんなSNSで写真を勝手に上げられた!今回は、法律的な
側面も加えてまとめてみました!

15_06_08_00_48_43_1
アパートのベランダでバーベキューをしても大丈夫?

夏といえばバーベキュー!炭火で焼いたお肉は最高ですよね!
ですが、ここで気をつけたいのが隣人とのトラブル。とくにアパートのベランダでバーベキューをすると
クレームを入れられてしまいことも・・・今回はアパートのベランダでバーベキューをすることについてまとめました。

社会人の趣味はテニスがおすすめ!メリットと上達法は?

この記事はおよそ 16 分くらいで読めます。

社会人の趣味はなにをしたらいいの?

20代社会人女性です。何か習い事や趣味を始めたいと思っています。
いつも、職場と家の往復ばかりで、楽しみや新たな人との出会いがないので…。
異性だけに限らず、同性との出会いも欲しいです。
20代〜30代の人が多くて、
男女比が同じくらい(どちらかに極端に偏っていない)で、
友達や知り合いができるような習い事ってありますか?
(ちなみに、こういう質問で、お料理教室という回答を見ますが、
それ以外でお願いします。)
多くても週1回くらいの無理のないペースでできればと思います。

引用元-20代社会人女性です。何か習い事や趣味を始めたいと思っています。い… – Yahoo!知恵袋

今日の人気記事ランキング

社会人の趣味はテニスがおすすめ!

1.レベル毎にカテゴライズされたクラス

日本にはたくさんのテニススクールがありますが、どこのスクールでもテニスの経験の有無やレベル毎にカテゴライズされています。ランクの呼称は、どのスクールでも以下のような呼び方でほぼ統一されています。

「初心者」「初級」「初中級」「中級」「上級」

もし引越しや環境を変えるためなどの理由でテニススクールを変更することになっても、これまでに在籍していたクラスを伝えることで、テニスコーチはあなたの大よそのレベルを汲み取ってくれるでしょう。

また、レベルが細分化されているため「初めてだから」とか「ブランクがあるから」とか「ソフトテニスは経験あるけど・・・」といった不安はきっと通ってみると無くなっていることでしょう。なぜなら、自分と同じようなレベルの人たちと練習するのだから。それに多くのスクールでは体験入学をしてるしね。

スクールを選ぶ基準としては、テニスコートの面が多いスクールを選ぶといいだろう。もし1面や2面しかないと、「初心者と初級」とか「初級と初中級」がいっしょに練習することになるかもしれないからね。

2.日本中にたくさんあるテニスコート

特に都会の話ですが、街を見回すとテニスコートはたくさんあります。同じようなサイズのフットサルコートと比較すると、4,5倍以上の数はあるのではないでしょうか?さらには大型のマンションやリゾート施設・企業グラウンドにもテニスコートが併設されている環境が多数あります。

気分転換や健康維持、ダイエットの環境が至るところにあることは、素晴らしいことだとは思いませんか?また、フットサルやバスケット、野球にバレーといった他の球技とは違って、2人という少ない人数でもプレーできるのがテニスの魅力です。

3.仕事帰りに寄れる環境

考えてみるとテニスというスポーツは他の球技よりもプレーをする環境に恵まれています。比較対象はやはりフットサルとなってしまうのですが、フットサルは遅い時間帯でも20時開始(22時終了)になっている場所が多いです。これは、フットサルコートがアウトドアにあるところがほとんどのため、近隣住民を考慮して遅すぎる時間には蹴れないためです。

一方テニスの場合は、インドアコートになっている場所がほとんどのため、21時や21時30分スタートのところが多くあります。仕事終わりのサラリーマンとしては、ありがたい時間帯設定です。

他にこのような球技はあるでしょうか?

注意点としてはフットサルと比較して、テニスのコストパフォーマンスは良くありません。フットサル個人参加の場合、1000円〜1500円/2時間というコストですが、テニススクールの場合、平均して10000円/月のコストがかかります。週1の全4回で10000円なので1回あたり2500円。ちなみに国立大学の1回あたりの講義の授業料を計算すると、2,311円だそうです。

この値段を高いと思うか?安いと思うかはあなたがテニスに何を見出すかによるでしょう。

(大丈夫。ある程度上達して、スクールではなく、友達と公営のテニスコートを借りるようになれば、コストパフォーマンスは良くなります。)

引用元-未経験の初心者がテニススクールに入学してみた。テニスを始める4つのメリット。

社会人のテニスサークルってどんな感じなの?

友達作り・ストレス解消に最適な場所となってます
当・社会人サークルのどのイベントも毎回、男女ともに一人参加の方が、全体の7〜8割と多いです
 男女とも1人参加や初参加も多く、初対面同士が打ち解け易い雰囲気ですよ♪
 逆に一人参加の方が新しい友達が作り易いようですo(^o^)o もちろん友人との参加も歓迎(^o^)
学生時代の気を使わない気軽で楽しい飲み会・アウトドア等を社会人&大人バージョン?にした感じです
気軽で楽しい飲み会を定番としてますが、
アウトドア(バーベQ/お台場&横浜夜景クルーズ/フルーツ狩/スキースノボ/スケート/お花見等)や
カラオケランチ会・お笑い劇場見学等で、ゆっくり会話できる時間を作るように配慮していて、
友達や仲間とかを作り易い雰囲気となってます。当・社会人サークルの企画は、毎回が楽しいイベントです(^o^)
参加ペースは自由で、都合のいいときに自由に好きなイベントに参加できるようになっています。
 数ヶ月ぶりや1年〜数年ぶりとかの参加ももちろん気軽に可能です。
基本的にどのイベントも服装は自由です。カジュアルな格好が多いですが、平日や仕事帰りならスーツなどでも
 かまいません。清潔な格好で来てくだされば、よいですよ♪
飲み会は2時間少し〜2時間半位とゆっくり着席して楽しめて、席替えを1回するので色んな人と話せます
飲み会やパーティやグルメ会は、基本的には駅から1〜4分以内の居酒屋・冨縦忿舗で開催で便利です
なるべく年齢近い別&テーブル別に着席させています
全イベントを禁煙にしています。タバコ吸う方は少し離れた場所で吸うのは可能。

引用元-社会人サークル パステルの案内・説明

社会人がテニスを上達するためには?

まず、一つめです。
?
?
それは
?
「とても素直で継続できること」
?
です。
?
?
コーチや指導者からいわれたことを
?
素直にきき、そして、実行する人ですねw
?
?
そういう人はかなり上達していると思います。
?
?
私が指導している人にも
?
そういう人がいましたが、
?
社会人から初めたにも関わらず、
?
どんどんうまくなっていき、
?
今ではすっかり上級者レベルの仲間入りです。
?
?
特にスポーツの経験はなく、
?
軽い運動程度のサークルで、バドミントンをやっていたことがある
?
という程度でした。
?
?
ですが、
?
やはり素直に言うことをきき、そして、
?
しっかりと実践したことで、
?
かなり早く上達していきました。
?
?
その時は
?
足を細かく動かすことと、
?
フォアハンドでのプロネーションを指導したのですが、
?
その後、
?
一人で壁打ちにいって、
?
練習したり、
?
部屋で素振りをしながらイメージしたりして、
?
かなり入念に指導したことを練習したそうです。
?
?
もちろん、フォアハンドは
?
かなりよくなり、
?
初めて数か月とは思えないようなショットを連発していました。
?
?
素直さと継続することが上達には大事なんですね。
?
私も見習う部分があると思うくらいでした。

引用元-テニス 上達 早い人の共通点

社会人のテニスサークルで嫌われないために

調整役には感謝の気持ちを

サークル運営者は地味なこともたくさんしています。感謝の気持ちを忘れずに
■「来るか、来ないか分からない人。コートを取ってくれる人や、当日メニューを考える人は結構苦労しています。今は携帯もある。便利なサークル機能を持ったシステムもある。最低でもメールで連絡すれば済むことですから」
……テニスサークルはメンバーの協力の上に成り立ちます。特に調整をしてくれる人には感謝が必要です。感謝の気持ちがあれば、こういうことはなくなり、仮にあったとしても運営側もストレスを感じずに済みます。出席表明をしていない人がいきなりコートに来るというのも、時に問題があります。特に対抗戦では大切なことです。

■「陰口や悪口は言わない。影で言っても伝わります。聞いた人も気持ちよくないですしね」
……これはテニスに限った話ではないでしょう。

■「一言でいうと大人であること! どんな場面でも決して自分を失わず周囲への気配りを忘れないこと」
……テニス好きが高じて、どうしても衝突することもあるでしょう。そんなときは、冷静になりづらくても意識的に冷静に。

相手を思いやってこそ、真の競技者

■「いくら上手でも、相手のレベルを無視してプレーするのはどうかと思います」
……これはサークルの雰囲気により程度が変わります。ただ競技思考の強いところであっても、多少の配慮は必要かと。初級者の打ちやすいところにボールをコントロールすることも立派な練習だと思うことが本当の上級者でしょう。

■「例え相手が初心者であっても、誠実にプレーしてほしい」
……練習であれば、相手とラリーがつながることや相手が上達することを楽しめるといいですね。試合であれば相手がバカにされたと感じることが何かを考え、プレーすることが真の競技者でしょう。

■「ダブルスをまったく理解しようとしない」
……これは本人が気づくのが難しいところ。日本はダブルスを行う機会が大変多いです。ボールを打つ技術だけでなく、ダブルスの動きやセオリーなどを積極的に覚えるようにしていきましょう。

例えば守備範囲について。ダブルスは2人で行うので、守備範囲も半分と勘違いしている人がいます。実際にはもっと、もっと広い。パートナーがコートの外に追い出されたら、自分はコートの中央に移動する必要があります。その行為を怠り中央にボールを決められ、得点されたことをパートナーのせいにしていては、顰蹙ものです。

引用元-テニスサークルで嫌われる人 [テニス] All About

twitterの反応

 - ライフハック

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です