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好きな人の前だと緊張して避ける原因と対処法まとめ

   

好きなのに!こんなに好きなのに緊張して避けてしまう・・・!
そんな悩みはありませんか?実は好きなのに避けてしまうのには原因がありました。
今回は好きな人の前だと緊張して避ける原因と対処法をまとめてみました。

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好きな人の前だと緊張して避ける原因と対処法まとめ

この記事はおよそ 20 分くらいで読めます。

好きだけど避けてしまう!どうすればいいの?

大好きなのに避けしてしまいます。

まず、私はとにかく人見知りです。
好きな人に嫌われるのが怖くて、話すタイミングを伺ったりているうちに自分から話せなくなりました。
メールも全然送れません。
目があったらつい睨んでしまいます。
挨拶も曖昧に返してしまいます。
好き。って事を態度では表せません。
何時も自分の態度に後悔します。

異性が苦手って訳でもありません。
恋愛感情のない人とは普通に接する事ができます。
寧ろ、仲良くなれて全く気をつかわない感じです。
好きな人から見て、私が男友達の事を好きなんだろうなと思ってしまうような感じです。

好きな人はよく話し掛けてくれていたのですが、この頃では距離が出来てきてしまいました。
自分の態度が悪い事も分かってます。
目の前で、女の子と仲良く話しているのを見ると泣きそうになります。
なかなか会えないので、知らないうちに他の女の子と付き合ってしまうって事が怖いです。絶対に嫌です。

どうすれば、良いでしょうか?
好き避けは治るでしょうか?
教えて下さい!

引用元-恋愛相談 | 教えて!goo

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好きな人を避けてしまう心理とは?

好き避けのメカニズム

相談者さんのように、好きな人を避けてしまうという人は、少なからずいます。嫌いな人を避けることを嫌い避け、好きな人を避けることを好き避けといいますが、この場合は好き避けの心理が働いています。

好き避けをする人には、恥ずかしいから逃げてしまう人と、恋愛に対して潔癖な人、そして自分に自信がなくて逃げてしまう人がいます。恥ずかしくて逃げてしまう場合は、自分でもそういう自覚があるため、少しずつ慣らしてゆくことで克服できます。また、潔癖なところがある人も、自分に恋愛感情が向いていると思うと気持ち悪く感じてしまう、という面があります。これは、少しずつ慣れてゆくしかありません。

今回のケースは後者の、自分に自信が持てない場合です。これは、自覚していないことがほとんどで、それ故に「自分でもよく分からないけど、相手を避けてしまう」という状況に陥ります。当然、脈があると思っていた相手の男性は混乱しますし、諦めてしまいます。

自信のなさが好き避けを引き起こす

好き避けは、相手が嫌になってしまって避けるわけではありません。相手が好きだからこそ、避けてしまいます。なぜなら、向き合うのが怖いからです。自分が一方的に好きでいる間は、その気持ちは誰にも邪魔されません。けれど、相手も自分に好意を向けてきたら、その相手の感情は自分ではコントロールできません。

「自分なんかじゃ、すぐに嫌われてしまう。」というような卑屈な感情が、相手からの好意を恐怖に変えます。嫌われるくらいなら、好かれたくない、という感情が沸いてくるのです。これ以上近付かれて幻滅され、傷つくくらいなら、最初から逃げてしまった方がマシ、という心理が働いて、自然と避けるようになるわけです。

引用元-恋愛カウンセル

好きな人にしか緊張はしないの?

好きな人にしかしないことについて

さらに支持を集めていたものに

「緊張」

があります。

「緊張?・・・するよね。

でも、相手に緊張されてても、

その見極めって、しにくいよね・・・ ( ̄_ ̄ i)」

そうなんです。

好きな人のそばにいて、

発言や行動に

失敗したくないと思えばこそ

緊張してしまうのですが

それが、どう態度に現れるかは

あまり、意識されていないかもしれません。

緊張に耐え切れず、

とってしまう行動

?好きな人から視線を外す「顔そむけ」

?好きな人を見てその場から「逃げる」

について、以前の記事にあげましたが

もうひとつ、

緊張がなせる業に

「ぶっきらぼう」

があります。

これは

具体的には、

「こわい顔」

「無表情」

「いやそうな顔」

「冷たい目」

「冷たい口調」

等として、現れます。

引用元-とろろの幸せヒーリング (状況を変える技術)

好きなのに避けてしまう女子は35%も居る!

Q. 「好きなのに避けてしまう」という「好き避け」の経験はありますか?

ある 35%
ない 65%

引用元-マイナビニュース

■相手に無関心なフリをしてしまう

  • 「好きな人が近くに来たら、めっちゃテンションあがるのに、そっちは見れないし話しかけられないし、平静を装ってしまう。自分でも絶対かわいくない奴だっていうのはわかってるんですが……」(26歳/商社・卸/事務系専門職)
  • 「気になる人がいても自分からアプローチせず、むしろ無関心を装う。自分からガツガツ行って、必死すぎて怖いと思われたら嫌だから」(25歳/金融・証券/販売職・サービス系
  • 「同じサークルの人で、ふざけてけなしあう関係だったので、好きかもと思うと、どう接すればいいかわからなくなった」(21歳/学生/学生)
  • 「あまりに介入しすぎると相手の言動で一喜一憂しすぎてつかれてしまう」(30歳/食品・飲料/販売職・サービス系)
  • 「無関心にすることで、逆にたくさん気にかけてほしいと思う」(40歳/電機/事務系専門職)

■なるべく近づかないようにしてしまう

  • 「相手を見るだけで緊張してしまうため、あえて近寄らない。相手に好意を持っていることがバレたら今後の対応が変わってしまうかもしれない、という不安から」(22歳/学生/学生)
  • 「どうせ自分のことを好きにはなってもらえないし傷つくだけだから関わりたくない」(33歳/アパレル・繊維/クリエイティブ職)
  • 「好きになり過ぎて自分がめんどくさい女になってしまうのが嫌」(27歳/情報・IT/クリエイティブ職)
  • 「危険だから」(32歳/情報・IT/事務系専門職)

引用元-マイナビニュース

好きなのに避けてしまう男子は18%と少数?

Q. 「好きなのに避けてしまう」という「好き避け」の経験はありますか?

ある 18.3%
ない 81.7%

引用元-マイナビニュース

■相手に無関心なフリをしてしまう

  • 「こっちは余裕があるんだよ、というのを勝手に態度で表そうとしてしまう。で、だいたい後悔することになる」(35歳/機械・精密機器/営業職)
  • 「話しかけられてもそっけない態度をとってしまうなど。恥ずかしいし、何を話していいかわからなくなってテンパってしまうから」(21歳/マスコミ・広告/営業職)
  • 「極力近づかない。変にがっついていると思われたくない」(42歳/機械・精密機器/技術職)
  • 「あんまりべったりして悟られて避けられたくないから」(23歳/ホテル・旅行・アミューズメント/営業職)

■なるべく近づかないようにしてしまう

  • 「自分に自信が無いため、変に近づいて自分のつまらなさやダメな部分を見られてしまうのが怖い。それに何を話したらいいかわからない」(28歳/マスコミ・広告/クリエイティブ職)
  • 「近寄りすぎると相手の嫌な部分が分かり、最終的には嫌いになるため」(22歳/通信/技術職)
  • 「周りに好意があることを悟られたくないし、相手に迷惑が掛かっても嫌なので」(48歳/電機/技術職)

引用元-マイナビニュース

twitterの反応


https://twitter.com/Kokoro_Oku_0/status/595463092558962688

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