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いつも気になるあんな事やこんな事をまとめています。

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子どもの咳が夜に多いのは?

   

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子どもの咳が夜に多いのは?

この記事はおよそ 14 分くらいで読めます。

咳ってどういうもの?

咳に悩まされている人、いませんか?一度出始めると呼吸もできないくらい続けて出るときがありますね。苦しいとしか言いようがありません。その咳の原因は何ですか?咳が出るのは風邪か喘息だと思っていませんか? 
咳は病気で出ることもあれば、気管から異物を取り除こうとして出る場合があります。よく飲み物を飲んでいてむせる時がありますが、気管に水分が流れかけてしまい、それを止めようとして出る咳ですね。これは本当に苦しく、地上で溺れているようなものだと思ってしまいます。

引用元-【咳って?】 – 咳ドクター

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咳が出るメカニズム

まず、「咳(セキ)」は、のど(おもに喉頭)、気管、気管支などの粘膜が刺激を受けることによっておこる防御反射です。しかしながら、物理的な刺激を受けていない場合にも、咳(セキ)が出ることがあります。咳の原因を大別すると、緊張しているときなどに出る心因性の場合、循環器系に異常がある場合、呼吸器系に異常がある場合の三種になるのですが、ほかに胸膜、耳、胃、子宮などからの刺激によることもあります。
 こうしたことに加えて、呼吸器系に異常がある場合の咳(セキ)は、原因によって、タバコ(喫煙)やガスなどの化学的なもの、声の使い過ぎによる機械的なもの、アレルギー性のもの、癌(悪性腫瘍)などの新生物によるもの、そして感染によるものの五種に分けられます。このうち、風邪(カゼ)の症状としての咳(セキ)は感染によるものに含まれます。

  その上さらに、咳(セキ)の性質によって、「乾性咳嗽(カンセイガイソウ)」と「湿性咳嗽(シツセイガイソウ)」に大別されます。「乾性咳嗽」とは、痰(痰唾)を伴わない乾いた咳であり、「湿性咳嗽」とは、痰(痰唾)をともなう湿っぽい咳(セキ)です。風邪症候群の場合、初期には乾性が多く、炎症部位が下気道に及ぶと湿性となります。つまり、咳(セキ)は風邪の主要症状の一つではあるのですが、咳(セキ)を中心に考えていくと、大別したうえで、さらに分類したところに、初めて風邪症候群の症状としての咳(セキ)が出てくるわけです。

引用元-咳のメカニズムと性質 – 症状・感染 – 風邪と咳痰.COM

子どもの咳の原因ってあるの?

ひと口に咳といっても、いろいろ特徴があります。
お子さんが咳くときの音を聞いてみると、軽い調子の「コン、コン」という乾いた感じの咳(乾性咳嗽)や、痰がからんだ「ゴホン、ゴホン」という湿った感じの咳(湿性咳嗽)があります。まれに「ケン、ケン」と犬が吠えるように聞こえる犬吠様咳嗽という咳もあり、呼吸困難につながる重症の病気の症状のことがあります。ひどくなると、入院して治療を受ける必要があります。
咳の続く期間も重要です。3週間未満で落ち着く咳(急性の咳)、 3〜8週間続く咳(遷延性の咳)、 8週間以上続く長引く咳(慢性の咳)、として区別しています。
お子さんの咳が続く期間や、咳の様子を知ることは、その背後に潜む病気を見つける重要な手がかりとなるのです。

引用元-こどもの咳のおはなし 〜お子さんの咳について知っておきましょう | 病気の知識 | 患者・ご家族の皆さま | シオノギ製薬(塩野義製薬)

どうして夜に多いのか?

咳はなぜか夜に激しくなります。
風邪が治りかけて、日中咳も治まった!と思っていても夜布団に入って横になるとコンコンと出ることがよくあります。
詳しいメカニズムはわかっていませんが、夜に咳が出やすくなる理由にはいくつかあります。
ひとつは自律神経に関係するものです。
自律神経は人間の内臓類を支配しており昼に活動的な動きをするための交感神経と夜に体の緊張をほぐしリラックスするための副交感神経に分かれます。
副交感神経が優位になる夜間は気管支が収縮しやすくなるため気道が狭まり、咳が出やすくなると言われています。
また鼻炎の場合には横になると溜まっていた鼻水がのどに流れこんで刺激になったり、うっ血性心不全の場合は肺からの血液が心臓に流れにくくなり肺が刺激され咳が出ることがあります。
さらにアレルギー性気管支炎や喘息の場合は、布団にたまったダニやホコリが原因となって咳が出る場合があります。
夜間に限らず咳が続く場合は、一度医療機関を受診し、その原因を確かめ、適切な治療薬を服用するようにしましょう。
ちなみに風邪の時でも気管支は横向きに寝ると広がりやすくなります。
夜咳で困った場合はお試しください。
また就寝前の鎮咳剤の服用も効果的です。

引用元-夜に出る理由 – 咳のイロイロ

咳を止める方法はあるの?

★寝方を変える
枕などで頭を高く、胸元が傾斜するように上体を起こして
寝かせてあげて下さい。
呼吸も楽になりますし、喉に落ちてきた鼻水が飲み込みやすくなり
からみにくくなるので咳や鼻づまりが緩和されます。

また、仰向けに寝ている時に咳がひどいのなら、
横向きに寝てみてください。
それでも咳が出るなら、エビのように丸まると楽になると
言われています。

★空気の乾燥を防ぐ
冬場は特に暖房器具を使うので、空気が乾燥しています。
空気が乾燥していると咳が出やすくなるので、
こまめに換気するか、加湿器を付けましょう。
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子供が嫌がらないなら、口と鼻を覆うマスクをすると
水分の蒸発を防げます。

マスクをしたまま呼吸すると湿った息が循環するので、
加湿器を使っているのと同じような効果があります。

★水分をとる
乾燥すると咳がでるので、水分をとるようにしましょう。

冷たい物や炭酸飲料は気管を刺激して余計に咳が出るので
控えましょう。

温かい飲み物を時間をかけて飲むと
蒸気で気管が拡張されて咳が出にくくなります。

特にオススメは温かいはちみつレモンです。
ハチミツレモンは喉と風邪にいい効果があります。

★首にタオルを巻いて寝る
喉を冷やさない為に、柔らかめのタオルを首に巻いて寝ると
体まで暖かくなり咳が出にくいです。

引用元-子供の咳!夜中だけひどいのは何故?止める方法は? | ママ通信

twitterの反応


https://twitter.com/shioriito1004/status/598864280344080385

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